2大错误急救法真要命|康健杂志

2021-11-25 16:33:10标签:真要命,急救法,康健来源:无忧网

出处/康健杂志
作者/张静慧
图片/周书羽

 

错误1:流鼻血时头往后仰
正确做法︰低头、按压鼻翼10分钟、冰敷。


奇美医院急诊部副主任许建清说,孩童的鼻黏膜较脆弱,如果加上空气干躁(冬天或吹冷气)、有过敏性鼻炎(黏膜较脆弱)或外伤(挖鼻孔或撞到),就容易流鼻血。

流鼻血时,人的本能反应是把头往后仰,不让血滴下,但医师提醒,这样可能会让鼻血流进气管而呛到。周鼎茂指出,流鼻血的出血点通常在鼻中隔前侧的微血管,出血时建议头往前倾,捏住鼻翼(直接压迫)至少5~10分钟,中间不要频繁打开检视。也可冰敷,促进血管收缩。

如果流鼻血超过20、30分钟还止不住,或者常常发生,建议就医检查,看是否有其他问题,如凝血功能异常(如血友病)、鼻中隔弯曲等。

错误2:地震来了躲到「黄金三角」,生存机率较大
正确做法︰躲在坚固家具下方、抓紧家具、保护头及胸部。

台湾位于地震带上,注定大震小震不断,该如何保命?

网路上流传着一篇文章,一位美国救难专家提出「黄金三角」的说法,主张地震来时应躲在桌子或其他掩蔽物旁边,如果天花板掉落或梁柱倒下,会形成一个三角形的躲避空间,但传统避难方式却教大家躲在桌子底下。到底哪个对?

「所谓的黄金三角并没有实证证据,恐怕造成更多伤亡, 」成大医院急诊部灾难医学科主任林志豪指出。

林志豪及高级救护技术员张家玮均强调,地震时会造成伤害的不只有梁柱倒塌、屋顶崩落,还包括物品掉落,如果想在掩蔽体旁边等待黄金三角形成,很可能被掉落物品或崩坏的建筑体砸伤,并不明智。

此外,地震时可能造成地面隆起,不见得能形成黄金三角,或者地面隆起时掩蔽物翻覆,正好压到躲在旁边的人。地震时重物会移位,把人夹在墙壁与重物中间动弹不得,哪有「黄金三角」可避难?

相较之下,传统做法(躲在掩蔽物下)比较有根据,可避免被掉落物砸到、被翻覆的掩蔽物压到或移位的掩蔽物夹到。

地震发生时保命原则︰

1‧找掩蔽物︰蹲下、伏低身体,躲到坚固的桌子或其他家具下(但玻璃桌面下不适合躲藏,因不够坚固且可能被碎玻璃割伤),并抓紧它,直到地震结束。如果找不到坚固掩蔽物,就躲到建筑物的角落,身体蜷曲、双手保护头部。

2‧不贸然往外跑︰如果地震发生时人在室内,先在室内避难,等地震停了再撤到室外,因为研究显示,大多数伤害都发生在地震时的疏散过程,比如被掉落物砸伤。

3‧远离危险物︰如果人在户外,尽量远离建筑物、交通号志、看板等可能倾倒、掉落的危险物。

林志豪提醒,如果地震后受困在瓦砾堆,可以敲打墙壁或水管、吹哨子,让救难人员找到自己。用衣物掩盖口鼻,减少吸入沙尘。除非必要,尽量不要大声呼救,以免吸入大量沙尘,影响呼吸。

(原文:http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5051049)

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