长期轮班工作大脑恐早衰

2022-01-14 16:22:20标签:轮班工作,早衰,大脑来源:无忧网

(优活健康网记者陈承璋/综合报导)工作需要轮班,一下夜班一下早班,睡眠作息不规律,是许多人的生活写照,但法国却有最新的研究发现,从事轮班工作长达十年以上的人,其大脑将比他人衰退至少六年以上,虽衰退具有可逆性,但须五年的修养时间,才能回复以往的反应与认知力。 

轮班职业伤害 确认大脑损伤入列

此篇研究来自「职业与环境医学期刊」,研究分别于1996年、2001年与2006年,三个时间点,找来法国三千多名现任或退休员工,进行短期记忆、认知力、大脑处理速度的整体测试。

这些受测人员,一半以上都从事轮班制工作,研究人员经对比后发现,轮班工作长达十年的人,其大脑的认知力、反应速度等等,都明显较为缓慢,平均比常人早衰超过六年以上。研究人员指出,虽然大脑早衰具有可逆性,但需要五年以上的修养,才能够恢复。

【更多精采内容请上《优活健康网》官方网站;《优活健康网》官方粉丝团。未经授权,请勿转载!】

Copyright © 2015 https://www.5uauto.com.cn

郑重声明:如果在线电子杂志或内容已经涉及到您的版权,请速与本站管理员联系,本站承诺在24小时之内删除。