如何使用香薰 香薰怎么用?

2020-09-24 20:45:43标签:香薰,如何,使用来源:无忧网

香薰怎么用??????

看你是那种类型的香熏啊

1、皮肤方面:

加速血液循环及细胞的新陈代谢,加强皮肤抵抗再生力,帮助伤口愈合,避免疤痕产生,有效延缓肌肤老化。

2、健康方面:

能有效畅通循环和经络系统,排除多余的水分、废物及有害物质,保持体内洁净,保证身体机能正常。

3、生理方面:

调节生理机能,帮助内分泌及外分泌系统恢复正常。

4、免疫方面:

增加人体的免疫能力,抵抗病症,防止过敏,减少发炎。

5、精神方面:

香熏精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效的帮助松弛神经、舒缓压力,同时亦可激发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足。

6、情绪方面:

能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调。

7、医学方面:

部分纯精油的药性比普通药草浓70倍,渗透力高,能有效针对疾病,发挥治疗功效。

8、整体方面:

传递人类对大自然的信息,发挥积极潜能,提升个人魅力

9、芳香总动员:

在芳香疗法的世界里,懂得善用工具将更容易领略精油的魅力,拥有正确芳香知识,放松心情,在芬芳的气息中,更能感受自然。

在漫游方向世界前,必须先了解使用精油的安全守则:

适量使用精油:

使用精油适量,过量可能产生不适或过敏,如泛红、热、刺激等,甚至会造成反效果。

纯精油是高度浓缩物质,适应时必须小心,必须严防滴入眼睛、嘴巴、耳朵等部位。

没有专业香熏治疗师或医生的知道下,绝对不可任意饮服精油。

敏感性肤质者使用精油前最好先进行敏感度安全测试。

注意身体健康状况选择低剂量或慎选精油:

怀孕、高血压、癫痫症、严重心脏病、正在接受医学治疗或精神治疗者、婴幼儿、皮肤易出现敏感者,应该避免使用精油或减少精油使用剂量。

七、精油的使用方式

(1)蒸熏法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。

(2)吸入法

居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。熏衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。

简单吸入法

将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。将1、2滴精油滴在手掌上摩擦后深呼吸。

(3)按摩法

保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止。把2—3种,总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

(4)香熏漱口法

将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香熏漱口,可保持口气清新, 保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,熏衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。

(5)精油刮痧法

精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

(6)按敷法(冷敷或热敷法)

把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有熏衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

(7)喷洒法

把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。

(8)香熏沐浴法

香熏蒸汽浴

可选用熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香熏的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香熏蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

香熏坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1—2滴精油,(可选择熏衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

香熏温水浸浴

放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—1 0滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香熏SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处, 比任何有机体更能深入内皮组织。香熏浸浴后,自会留下一层薄薄的香熏在皮肤上,感觉如丝。

流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入熏衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟,并深深吸入香熏的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。

足浴手浴

准备一盆温热水,滴入5-6滴精油,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。

(9)洗发护发

洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净;护发时,将基础油与精油以10:1比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,以毛巾包住约15分钟,再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程:佛手柑2滴+茶树1滴。作法:将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效:具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

八、精油和阴阳学的关系

所谓身心灵的平衡,就是指身体的、心理的、精神的三方面达到和谐的状态。这也是芳香疗法的观念和价值所在。芳香疗法与药草医学、顺势疗法的原理相同,属于字让的疗法的一部分,所以基本架构建立在生命、阴阳与自然三方面。

在中国有“气”的学说,西方世界也有“生命能量”之说以及印度瑜伽里的“帕那”,其实可以统称为“生命力”,换句话说,万物生长存在都有它的特质与原因,也有它存在的价值,萃取于植物的精油,就是依照这种原理为人类所运用,精油的属性是什么,与人体交互作用后,就会产生效果,甚至相同的精油使用在不同属性的人之中,会产生不同的作用,例如,有些人会对某些气味感到快乐,有些人却可能没有明显的反应。

生命是有机体,会随着不同的个体而产生不同的特质,人如何运用身体,如何照顾它,就会表现不同的特征,它是一个一直在变化与维持平衡稳定的有机体。人类生命力的展现,就是身体在健康的状态下,所有正面生理能量的发生。身体健康表示体内和谐,就是维持在互相作用时的平衡状态,例如,造成现代人最大死因的癌症,是人体某个部分的产生不适感,无法正常生活。目前,癌症是一种无法治愈却有可能和它维持平衡状态,让生命延续下去的疾病。

阴阳学说是中国古老的智慧,它的原则在于万事万物都有阴阳之分,存在于宇宙的任何地方,每一个角落。阴阳的宇宙学是:太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦,两仪就是指阴阳。例如,种子这种极小的生命,也有它的阴阳,它生长所需土是阳、水是阴;发芽后向下扎根是阴、向上生长是阳;开花结果花是阴、果是阳;果实成熟是阴、掉落至土是阳,宇宙生命生生不息、循环演变,有句诗说:“化作春泥更护花”,最能说明这个道理。

阳的涵义是指雄性、热、光、干、刺激、主宰;阴就是指雌性、冷、暗、湿、镇定、辅助。以人体来看,男人是阳、女人是阴;器官中,肝、心、肾、胃是阴;膀胱、肠、胆是阳,所谓阴阳协调,百病不生。对植物而言,也因生长环境的

不同而分阴阳,植物精油更因萃取部位的不同而分阴阳,例如:黑胡椒、檀香、乳香、因气味的关系,归为阳性;玫瑰、洋甘菊、依兰等花瓣精油,则属于阴性精油。

了解精油以及人体器官的阴阳属性,在运用精油时,可以有效调和不同的精油。例如,受风寒发冷,可以用阳性精油如黑胡椒或姜搭配治疗。

属于阳性植物精油的有:

佛手柑、葡萄柚、柠檬、橘子、红柑、柠檬马鞭草、黑胡椒、檀香、乳香、茉莉、肉桂、没药、茶树、尤加利

属于阴性植物精油的有:

天竺葵、玫瑰、洋甘菊、依兰、橙花

九、注意事项

一般而言,因为纯精油怕光、高温、氧化,必须用深色瓶子盛装,并放在室温约30度的阴暗处,若放在冰箱里则会变得有点混浊,但是放在室温下一个小时之后即会恢复原状。一般的精油可以保存好几年,像是檀香,跟酒一样越久越醇,但是要注意氧化的问题,如果常开盖子接触空气的话,精油就容易变质。

柑橘类的精油经太阳照射后会产生光敏感,因此涂抹按摩后不宜晒太阳。又因为精油的分子极小,很容易经皮肤渗透人体内,孕妇及授乳期间的产妇并不适合做精油的按摩,以免影响到胎儿,即使是孕妇可用的精油,最好也只是做为室内芳香,不要让精油接触皮肤。此外,所有的纯精油都不能直接接触皮肤,也不能碰到眼睛。若本身已有黑色素病症则不适合使用柑橘类的精油,以免病情加重;癫痫症患者不宜使用迷迭香、茴香及鼠尾草;而患有气喘病的人最好不要使用蒸气吸入法,以免发病。最重要的是植物精油经由花草提炼出来,并非药物,如有任何疾病,须请教医师就医。

wallflowers香薰怎么用

没有wallflowers这个字,只有sunflower这个字,意思是向日葵。

向日葵(拉丁文:Helianthus annuus),属向日葵族,一年生本,高1~3.5米。茎直立,圆形多棱角,质硬被白色粗硬毛。广卵形的叶片通常互生,先端锐突或渐尖,有基出3脉,边缘具粗锯齿,两面粗糙,被毛,有长柄。头状花序,直径10~30厘米,单生于茎顶或枝端。

总苞片多层,叶质,覆瓦状排列,被长硬毛,夏季开花,花序边缘生中性的黄色舌状花,不结实。花序中部为两性管状花,棕色或紫色,能结实。矩卵形瘦果,果皮木质化,灰色或黑色,称葵花籽。

原产南美洲,驯化种由西班牙人于1510年从北美带到欧洲,最初为观赏用。19世纪末,又被从俄国引回北美洲。中国均有栽培。向日葵种子叫葵花籽,常炒制之后做为零食食用,味美,也可以榨葵花籽油用于食用,油渣可以做饲料。

向日葵(英文:Sunflower,学名:Helianthus annus),是一种可高达3米的大型年生菊科向日葵属植物。其盘型花序可宽达30厘米。因花序随太阳转动而得名。向日葵的茎可以长达3米,花头可达到30厘米。

向日葵又名朝阳花,因其花常朝着太阳而得名。英语称之为sunflower却不是因为它的这一特性,因为其黄花开似太阳的缘故。16世纪~17世纪sunflower一词从拉丁语flos solis借译过来。向日葵的法语,意大利语和西班牙语名称tournesol,girasol和girasol同汉语名称一样,也是基于“向日”这一特性来命名的。

1年生草本,高1.0~3.5米,杂交品种有半米高植株。茎直立,粗壮,圆形多棱角,为白色粗硬毛。叶通常互生,心状卵形或卵圆形,先端锐突或渐尖,有基出3脉,边缘具粗锯齿,两面粗糙,被毛,有长柄。

头状花序,极大,直径10~30厘米,单生于茎顶或枝端,常下倾。总苞片多层,叶质,覆瓦状排列,被长硬毛,夏季开花,花序边缘生黄色的舌状花,不结实。花序中部为两性的管状花,棕色或紫色,结实。

瘦果,倒卵形或卵状长圆形,稍扁压,果皮木质化,灰色或黑色,俗称葵花籽。

最常见的向日葵高度为2.5~3.5米。根据1567年的科学文献报告,历来被认为单头向日葵植物是种植在帕多瓦,植株高度最高可达12米。同样的种子,种植在其他时间和地点(如马德里),植株高度可达近8米。更近的纪录(约二十年前)则有8米以上的植株,在荷兰和加拿大安大略省取得。

向日葵的根由主根、侧根和须根组成。主根入土较深,一般为100~200厘米;侧根从主根上生出,水平方向生长;侧根上长有许多的须根。侧根和须根上着生根毛。向日葵根系发达,在土壤中分布广而深,其中60%左右的根系分布在0~40厘米土层中。向日葵根的生长速度一直比茎快,花盘形成前后根生长最快,到种子开始成熟时,根不再生长,以后便逐渐枯萎。此外,在适宜条件下可长出大量的水根(似玉米的气生根)。

茎秆圆形直立,表面粗糙并被有刚毛。茎由皮层、木质部和海绵状的髓组成。生育后期,茎秆木质化,而茎内的髓部则形成空心。向日葵的胚茎有绿色、淡紫、深紫等,是苗期识别品种的重要标志。茎的高度,不同类型的品种差异较大,同一品种,株高受播期及栽培条件的影响,差异也很大。茎的生长速度以现蕾到开花最快,此时生长的高度约占总高度的55%,以后生长速度减慢,仅占5%左右。向日葵的分枝性,一种是由遗传性决定的后一种是环境条件引起的。

向日葵的叶分为子叶和真叶。子叶一对。真叶在茎下部1~3节常为对生,以上则为互生。真叶比较大,叶面和叶柄上着生短而硬的刚毛,并覆有一层蜡质层。叶片数目因品种不同而异,早熟种一般为25~32片,晚熟种为33~40片。茎下部叶片在开花前制造养分,主要供给根部生长,到开花时其功能基本结束。中上部叶片制造的养分主要供给花盘促使种子形成。

向日葵为头状花序,生长在茎的顶端,俗称花盘。其形状有凸起、平展和凹下三种类型。花盘上有两种花,即舌状花和管状花。舌状花1~3层,着生在花盘的四周边缘,为无性花。它的颜色和大小因品种而异,有橙黄、淡黄和紫红色,具有引诱昆虫前来采蜜授粉的作用。管状花,位于舌状花内侧,为两性花。花冠的颜色有黄、褐、暗紫色等。

果实为瘦果,习惯称为种子、瓜子,俗称葵花籽,可食用。果实包括果皮、种皮、胚三部分。食用型种子较长,果皮黑白条纹占多数,果皮厚,约占种子重量的40%以上,千粒重100~200克。油用型种子较短小,果皮多为黑色,皮薄,约为种子重量的20~30%,千粒重40~110克。

元音字母u在重读闭音节中发短元音/ʌ/,发音时,舌端离下齿,舌中部抬高,舌位介于低与中低之间,是三个中元音中舌位最低的一个,牙床介于半开和开之间,是三个中元音中牙床开得最大的一个,双唇呈扁平状,通常出现在字首和字中的位置,如:

sun 太阳(太阳系的中心天体)

umbrella 雨伞

bus 公共汽车,总线

nut 核桃

gun 枪

uncle 叔父,伯父,舅父,姨父

under 在……下面(正下方)

希望我能帮助你解疑释惑。

香薰怎么用?

蒸薰法:香熏炉熏香法、加湿机熏香法、暖气机香熏法将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。

吸入法:居家吸入法、简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

香薰漱口法:将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。

精油刮痧法:即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

喷洒法:把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。

扩展资料:

香薰灯起源于古老的阿拉伯神话《阿拉丁和神灯》,这个美好的童话以一个离奇多变的题材,洒脱的艺术手法和神幻莫测的东方色彩,生动地描绘了主人公穷孩子阿拉丁找到了一盏轻轻一擦,愿望全实现的神灯,并因此而经历的传奇人生的故事。

阿拉丁虽是个市井的小人物,却有着人性珍贵的本质,因而,他赢得公主芳心,获得巨大财富和实现人生价值的秘诀不在于拥有精灵的帮助,而是靠自己的力量克服内心障碍,战胜自我,诚实勇敢地面对自己!

充满幻想与神奇的故事在世界范围内广为流传。所有善良的人们都向往着这些梦想与奇迹,对生活充满了种种美好的理想和梦想。于是在故事的起源地阿拉伯的某些地区,就慢慢的流传开了一种风俗习惯,那就是在家中点燃一盏以松脂和香油为燃料的用陶烧制的神灯,并称之为阿拉丁神灯。

参考资料:百度百科—香薰

1、沐浴法

将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚,全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。

2、吸入法

吸入法就是用深呼吸的方法将植物芳香精油分子吸入,经过肺循环,被人体利用后排出体外。

3、直接触敷法

单方精油除两款以外其他的一律是禁止用于皮肤上的,因为浓度很高会灼伤皮肤所以一定要稀释后。除单方以外的精油当然也可以直接涂抹于皮肤之上。

不过,要注意的是,未经过稀释的精油,不能擅自将其涂抹于大面积的肌肤上;若经过稀释,或经过专业人士的指导。

扩展资料

香薰注意事项:

1、剂量

使用的剂量不可超过5%。大体而言,一般的10ml精油可滴出约200d,因此5%的浓度约10d。如果要调配基础油,10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。

2、调配

使用厂商调配好的复方精油,就比较没有调配上的问题,若喜欢自行调配者,注意每次不可超过3种精油,且使用复方比单方安全。

3、避免光敏感

许多精油含有呋喃香豆素,会引起光敏反应,使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如:佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等。

参考资料来源:百度百科-香薰精油

参考资料来源:百度百科-香薰

香薰有很多种,不同种类的香薰用法都不一下。作为一个香薰爱好者,可以给你普及一下香薰的种类与用法哦。

香薰一般有四种规格的香薰,分别是固体香薰、液体香薰、香薰蜡烛和藤条香薰。如果算上香薰机的话,有五种规格的香薰,每种的使用方法都不一样。

1、固体香薰

放置在专门的碟后直接点燃,等烧了十分钟左右,可以把它卧室、客厅、走廊、卫生间等地方,用来净化空气与营造室内气氛。

2、液体香薰

一般做成香薰精油,可以在沐浴、按摩时使用,也可以与香薰灯等物品一起使用。

3、香薰蜡烛

可以直接点燃香薰蜡烛,燃烧时会散发出怡人清香的香气,具有美容保健、舒缓神经和清新空气的作用。

4、藤条香薰

将藤条香薰的一端浸入香薰液中,等藤条完全湿润后取出,再将另一端放入瓶中即可。 注意藤条香薰可以循环使用,相当环保,根据室内空间的大小选择用量。

5、香薰机

香薰机易携带,使用非常方便,注意不要买水溶性的香薰精油,不然机器用久了会堵塞。

1、使用香薰加湿器

香薰可以舒缓我们的神经,让我们感到更舒适,更容易放松和入眠,香香的味道还能让我们有一个好心情。加湿器的好处我就不多说,秋冬季节家居必备神器。让空气不那么干燥,人体会感觉到舒适很多,最让我喜欢的是有把加湿器和香薰结合在一起的产品,而且香薰加湿器喷出来的是高分子水雾,不会弄的一地板都是水。

2、香薰蜡烛

香薰蜡烛可以说这几年特别火,市面上有很多专门做香薰蜡烛的店家,可以去购买各种香熏蜡烛,回家后在客厅点上一支,品一壶茶,读一本书,非常的惬意。还可以自己DIY做属于自己的香薰蜡烛,网上有各种教程,特别好学。

3、藤条无火香薰

先把装精油的容器打开,等精油开始挥发后把藤条插进去,慢慢等精油渗透进藤条就好了。可以放在客厅、卧室、还可以用来熏衣物。

随着人们对生活的要求不断增高,香薰渐渐盛行起来,走入了千家万户,但很多人对于香薰虽有兴趣,却并不了解,其实,现在比较常见的香薰一般有固体香薰、液体香薰、香薰蜡烛和藤条香薰,下面,我就来分别说说这几种香薰的使用方法吧。

1、固体香薰

固体香薰一般为木质,其中添加了精油,具有令人愉悦的气味。木质香薰可以放在盘内摆放在家里各处,有的也可以在香薰盘内点燃,这样味道更加浓郁。不同的固体香薰大小不同,一般而言,每次点燃大约可燃烧十多分钟。

2、液体香薰

液体香薰一半萃取与植物精油,味道芳香浓郁,容易挥发。液体香薰可以放在香薰灯中使用,只要在香薰灯中加入适量的水和几滴液体香薰,打开开关,芳香的味道不一会儿就会充斥整个房间。当然,洗澡的时候也可以将液体香薰滴加在浴缸中,这样有助于精神和身体的双重放松。

3、香薰蜡烛

香薰蜡烛是一种工艺蜡烛,其中除了蜡,还含有丰富的精油,因此,在燃烧时可以释放出芳香的气味。香薰蜡烛造型比较漂亮,使用起来也较为方便,因此很受香薰入门者的喜爱。

4、藤条香薰

藤条香薰是通过藤条等介质让精油散发到空气中,无需使用明火,就可以持续产生香气,藤条还可以重复使用,只要定时添加精油就好。藤条香薰造型多样,用起来安全又简便,也是入门者很好的一个选择。

香熏精油应该怎么使用?

1、熏香法

将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。

2、熏蒸法

在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。

3、沐浴法

将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。

4、按摩法

面部按摩:调油比例1%,即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。身体按摩:调油比例2.5%,即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。

5、湿敷法

将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透。

扩展资料

在国外,香熏又称为芳香疗法。主要利用植物中提炼萃取的精油,通过吸入、浸浴、按摩等方法,经人的呼吸道或皮肤吸收,起到一些美容、保健、调节心理、舒展情绪的作用,因此常常归类于所谓的“自然疗法”之中,多在大型的SPA保健休闲中心进行。

与一般的皮肤美容护理不同,从事精油香薰的专业要求比较高,操作人员需要具备一定的医学基础,且必须经过一定的专业训练,并在获得了相应的考核资质之后,方可开展这类带有保健治疗性质的特殊专业服务。在加拿大、瑞士、德国,一名芳香治疗师,必须接受大约超过1000个小时的课程学习。

参考资料来源:百度百科-香熏精油

参考资料来源:百度百科-香薰精油

热开水薰香

使用精油最简单的方法,就是将油滴在热水中,让香味扩散到整个屋子。尤其是办公室里,不能点薰香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。

薰香炉和薰香灯

如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1~2滴精油,就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的薰香工具。

台灯薰香

不想额外购买薰香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的),夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!

薰香泡手

冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的薰香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。

薰香足浴

人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你最好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。

薰香蒸脸美容

洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油,让水蒸汽薰脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。

各种香熏精油的功效

熏衣草:熏衣草能肩负起很多重要的任务,用起来也方便。它是自然的杀菌、消毒剂,具有抗忧郁、镇定和解毒的功能,可促进康复,预防伤疤,它能刺激身体的免疫系统,伤口的细胞经过它的刺激后,会加速再生,帮助身体恢复。

茶 树:茶树的抗菌作用比石炭酸强过百倍,然而它对人类却不具任何的毒性!它具用抗病毒、抗菌的特性,效果显著,因此能被用在多种病症上。例如金钱癣、晒伤、面疱、香港脚、牙疼、脓漏以及其他的毛病。

薄 荷:它是一种绝佳的消化剂,能帮助呼吸系统的循环,而且还是硝烟、抗菌剂。由于具有这些特性,薄荷是用来医治下列毛病的最佳精油:消化不良、胀气、口臭、流行性感冒、黏膜发炎、静脉曲张、头痛、偏头痛、皮肤刺激、风湿、牙痛、疲劳等。薄荷还能让老鼠、跳蚤和蚂蚁退避三舍呢!

洋甘菊:洋甘菊的精油有好几种,德国洋甘菊最是出类拔萃,由于富含天蓝油胫,其美丽的深蓝色,更显出它的特别;罗马洋甘菊也丝毫不逊色,尤其合适用来治疗紧张及失眠。不过,有一种摩洛哥洋甘菊Chamomlie Maroc(Ormenis multicaulis)却不是真的洋甘菊,不能当作药用。洋甘菊可以用来治疗包括晒伤在内的灼伤、手癣、气喘、面疱、花粉热、痢疾、扭伤、反胃、发烧以及进上、忧郁等症状。

尤加利:尤加利是一种很了不起的精油,用途繁多而且有效。夏天它能让我们的身体变得凉爽,冬天它能帮助御寒。其具有防炎、防腐、抗虫、利尿、止痛和除臭的功效。它治疗咳嗽和感冒的特效一直为人所称道,在治疗膀胱炎、念珠菌、糖尿病和晒伤的效果也是同样的好,同时它也是兽医的好帮手,可以把它当作除虫剂来使用。

天竺葵:它能让冻疮很快的消退,用作护肤时,我们的皮肤看起来会很有光泽,最重要的是,它能治疗子宫内膜异立,并对月经问题、糖尿病、血液问题和喉咙发炎、滋补神经是很好的镇静剂,天竺葵对癌症的帮助也非常大,最基本的,它可以协助病人放松心情,减轻病痛。

迷迭香:迷迭香能国振奋我们的身心,因此很适合在早上淋浴时使用,其具有治疗肌肉扭伤、关节眼、风湿、忧郁、疲劳、记忆力衰退、偏头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病,同时它也是护发,治疗面疱和蜂窝组织炎的良方,能够帮助美容。

百里香:抗过滤性病毒、驱虫、抗军以及利尿是它的显著功能,但在使用时可要小心,如果使用太多会刺激甲状腺和淋巴系统。在还没被稀释前,千万别把它擦在皮肤上。

柠 檬:柠檬对淋巴系统而言,它有滋补的作用;对消化系统则具有激励的功效。它能帮助你减肥,消除蜂窝组织炎并防止皱纹。由于它能够加强复方精油的功效,因此在调油剂里可以发挥很大的功能。

编辑本段香熏精油的妙用

熏蒸法:可调节人体,提高免疫力,延缓衰老。 在熏香灯或熏香台中加入七分满的水,再放3-5滴的精油,使精油 的分子徐徐散发于空气中即可。

按摩法:各种不同的按摩手法会给肌肤带来意想不到的准效果。 将1-2滴精油滴入5-10ml左右的植物基底油,混合后即成保养油或 按摩油。

沐浴法:根据不同的环境加入相应的精油会拥有回归自然的沐浴气氛。 将6滴单方精油或3瓶盖复方精油加入盛满热水的浴缸中,并可调入 半杯牛奶作为天然分散剂,效果更佳。

吸入法:可治疗呼吸系统和神经系统疾病。 将2-3滴精油加入1杯热水中,以薄毛巾覆盖杯口,以口鼻部深呼吸 吸入。

外敷法:用于功效性疗程使精油效果持久不至于流失。 将6-7滴精油放入盛满温水的盘中,将薄毛巾或纸巾折叠后放入敷于 接受治疗的部位。

美容保养品:配合各套系使用,均强效增加其作用。精油是温和与强化肌肤的保养品,妥善加之基底油应用可以有效改善 我们的肌肤。

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